Frullato di mirtillo-Rum

Frullato di mirtillo-Rum
Frullato di mirtillo-Rum potrebbe essere solo la bevanda che stai cercando. Per $3.18 per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 553 calorie, 7g di proteine, e 19g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi mirtilli, gelato vanillan premium, zucchero semolato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 26%, che è piuttosto cattivo. Provare Frullato di muffin ai mirtilli, Frullato di mirtillo sano, e Frullato di mirtilli senza latte per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Unire i mirtilli, lo zucchero, il rum e i semi di vaniglia in una ciotola, lasciare riposare a temperatura ambiente per 10 minuti. Schiacciare leggermente il composto con una forchetta e lasciare riposare 10 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Baccello Di VanigliaBaccello Di Vaniglia
MirtilloMirtillo
SemeSeme
ZuccheroZucchero
RumRum
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
Mettere il latte e la miscela di mirtilli in un frullatore e frullare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MirtilloMirtillo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
FrullatoreFrullatore
4
Aggiungere il gelato e frullare fino a che liscio. Dividere tra 2 bicchieri alti e servire con una cannuccia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
GelatoGelato
Attrezzatura che userete
CannucceCannucce
5
Guarnire con qualche mirtillo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MirtilloMirtillo
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving2
Punteggio di salute3
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