Frullato di cetriolo e melata

Il frullato di cetriolo e melata potrebbe essere una buona ricetta per ampliare il tuo ricettario per la colazione. Questa ricetta serve 2 persone. Per $ 2,39 a porzione , questa ricetta copre il 15% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione contiene 208 calorie , 3 g di proteine e 1 g di grassi . Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Un mix di ghiaccio, succo di frutto della passione, melone verde e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo una dieta senza glutine, senza latticini, paleolitica e latto-ovo-vegetariana . Ti è offerto da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti . Con un punteggio di cucchiaio del 74% , questo piatto è solido. Se ti è piaciuta questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come il Bubble Tea al melone , l'insalata di frutta al melone e l'insalata di cetrioli edamame e arame .
Istruzione
Mescolare cetriolo, melone verde, succo di frutto della passione e ghiaccio in un frullatore. Staccare le foglie dai rametti di menta e aggiungerle al frullatore. Frullare il composto fino a ottenere una consistenza liscia.
Versare in bicchieri alti.