Frullati di yogurt alla mora

Name: Frullati di yogurt alla mora
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 12 once more; 1 pizzico cardamomo macinato; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile latticello magro; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice

Frullati Blackberry-yogurt potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $1,55 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana ha 157 calorie, 7g di proteine, e 2g di grasso per porzione. 17 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di more, cardamomo macinato, yogurt e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 2 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Frullati di more, Frullati di more, e Frullati di banana di mora.