Frullati di banana di mora
Blackberry Banana Smoothies è un senza glutine, primordiale e vegetariano pasto mattutino. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 133 calorie. Questa ricetta serve 4. Per 55 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 10 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi banane, more, yogurt alla vaniglia e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è eccellente. Provare Frullati di more, Frullati di more, e Frullati di more Cannella per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore, unire tutti gli ingredienti. Coprire e lavorare fino alla miscelazione.
Versare in bicchieri refrigerati; servire immediatamente.