Frullati di banana al mirtillo
Blueberry Banana Smoothies è un senza glutine, primal e vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 3 e costa 77 centesimi per porzione. Una porzione contiene 158 calorie, 4g di proteine, e 1g di grasso. Se hai banana, mirtilli, yogurt alla vaniglia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 189 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Frullati di broccoli Banana Mirtillo, Frullati di mirtilli, e Frullati di avena al mirtillo per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore, unire tutti gli ingredienti; coprire e lavorare per 30 secondi o fino a che liscio.
Versare in bicchieri refrigerati; servire immediatamente.