Fritto Misto

Name: Fritto Misto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata A proposito di olio vegetale o di colza per friggere; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 3 limoni, tagliati a spicchi; 6 gamberetti e venati Sale e pepe nero appena macinato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. capesante di mare; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. gamberetti, pelati, deveined, e butterflied; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. piccoli calamari freschi, puliti, corpi tagliati in anelli sottili, tentacoli riservati

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Fritto Misto potrebbe essere una ricetta impressionante da provare. Questa ricetta serve 6. Per $4.09 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 510 calorie, 32g di proteine, e 25 g di grasso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Una miscela di gamberetti, capesante di mare, limoni e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Fritto Misto, Fritto Misto, e Semplice Fritto Misto.

Istruzione

Nella grande padella poco profonda a fuoco moderatamente alto, riscaldare 3 pollici di olio fino a quando il termometro registra 350 ° F.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Termometro Da Cucina

Padella

Trasferire la farina su un piatto grande.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Cospargere tutti i frutti di mare abbondantemente con sale e pepe. Lavorando in lotti e restituendo l'olio a 177° tra i lotti, dragare i frutti di mare nella farina, agitando per rimuovere l'eccesso e friggere fino a doratura e cotta, circa 20 secondi per lato per pesce intero e gamberetti, 15 secondi per lato per capesante e calamari. Usando la schiumarola, rimuovere come fatto e scolare su un piatto foderato di carta assorbente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe