Frittelle PB e J

Frittelle PB e J
PB e J Pancakes potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 264 calorie. Questa ricetta vegetariana serve 12 e costa 91 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi il lievito, la farina, lo zucchero e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 24 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 47%. Questo punteggio è solido. Provare Quinoa Whole Wheat Greek Yogurt Pancakes {I pancake più sani che abbia mai fatto}, Il mio preferito senza glutine frittelle (e appiccicoso Toffee Pudding Pancakes!), e Frittelle di mare cilene, o Bindaetteok (frittelle di fagioli Mung coreani) per ricette simili.

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Preriscaldare una piastra. In una grande ciotola, sbattere insieme gli ingredienti secchi. Mescolare lentamente in uovo, latte, burro di arachidi e olio fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Colorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E BluColorante Alimentare In Gel Rosso, Verde, Giallo E Blu
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Aggiungere un po ' di latte in più se pastella si sente troppo spessa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panini Bianchi Per La CenaPanini Bianchi Per La Cena
4
Lasciare riposare la miscela per 5 minuti. Sciogliere 1 cucchiaio di burro sulla piastra e spostarsi per rivestire l'intera piastra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Versare circa 1/4 di tazza di pastella per pancake sulla piastra per formare pancake da 5 pollici. La pastella si diffonde mentre cuoce. Riempire piastra senza affollamento frittelle. Capovolgi quando le sacche d'aria iniziano a spuntare sulla parte superiore e un rapido picco sul lato inferiore rivela un pancake dorato. Ripetere con il burro e la pastella rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci Ciascuna)
1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca1 Lattina (11,3 Once) Di Nettare Di Pesca
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Servire frittelle con sciroppo di mora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua AggiuntivaAcqua Aggiuntiva
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
7
In una casseruola a fuoco medio, unire tutti gli ingredienti e portare a ebollizione, mescolando fino a quando lo zucchero non si scioglie. Abbassare il fuoco a fuoco lento e cuocere fino a quando il liquido si riduce ad una consistenza sciropposa, circa 10 minuti. Usa un cucchiaio di legno per rompere le more mentre cucinano. Filtrare lo sciroppo per rimuovere i semi e servire caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua AggiuntivaAcqua Aggiuntiva
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente1 Tazza Di Noci, Macinate Grossolanamente
8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)
DifficoltaDuro
Pronti35 m.
Serving12
Punteggio di salute5
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