Frittelle di yogurt greco

Frittelle di yogurt greco
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare frittelle yogurt greco una prova. Questa ricetta vegetariana serve 4 e costa $1.57 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 18g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 260 calorie. Se hai bicarbonato di sodio, percentuale di yogurt greco, pesca e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 53 persone hanno fatto questa ricetta e lo rifarebbero. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è buono. Provare Quinoa Whole Wheat Greek Yogurt Pancakes {I pancake più sani che abbia mai fatto}, Frittelle di yogurt greco, e Frittelle di yogurt greco per ricette simili.

Istruzione

1
Portare il succo di ananas e mirtilli a ebollizione in una piccola casseruola. Cuocere fino a quando i mirtilli si ammorbidiscono e pop e il succo è addensato e sciropposo, circa 15 minuti. Mescolare le pesche e cuocere per altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Tazze Di Metà Di Uva Verde8 Tazze Di Metà Di Uva Verde
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormickMiscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
2
Togliere dal fuoco e mettere da parte.
3
Nel frattempo, sbatti lo yogurt, le uova, lo zucchero e la scorza in una grande ciotola fino a quando non si combinano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Olio Per Friggere, Preferibilmente Di CanolaOlio Per Friggere, Preferibilmente Di Canola
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
4
Mescolare insieme la farina, il bicarbonato di sodio e 1/2 cucchiaino di sale in una piccola ciotola e piegare nella miscela di yogurt fino a quando combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli ViolaPiselli Viola
Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia CongelataPacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata
Sale $ Pepe Nero Macinato FrescoSale $ Pepe Nero Macinato Fresco
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
5
Scaldare una grande padella antiaderente o piastra a fuoco medio e cappotto con spray da cucina. Lavorando in lotti, versare la pastella circa 1/4 di tazza alla volta, distanziando uniformemente i pancake, sulla padella o sulla piastra. Cuocere fino a quando le cime sono spumeggianti e sembrano leggermente asciutte, 2 o 3 minuti, quindi capovolgere con attenzione e cuocere fino a doratura e cotto, 2 o 3 minuti in più. Ripetere con più spray da cucina e la pastella rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
Formaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, DivisoFormaggio Cheddar KRAFT® Grattugiato Triplo Con Un Tocco Di PHILADELPHIA®, Diviso
6
Servire le frittelle calde con la salsa di mirtilli e pesche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate
Suggerimento Di Presentazione: Servire Sulla PastaSuggerimento Di Presentazione: Servire Sulla Pasta
DifficoltaDuro
Pronti50 m.
Serving4
Punteggio di salute7
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