Frittelle di verdure con salsa di mais (può essere senza glutine)

Frittelle di verdure con salsa di mais (può essere senza glutine)
Frittelle di verdure con salsa di mais (può essere senza glutine) è un vegetariano piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 470 calorie, 12g di proteine, e 25 g di grasso ogni. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Vai al negozio e prendi pepe, latte, olio e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è solido. Provare Frittelle di mais senza glutine con salsa di immersione dolce e piccante, Frittelle di patate dolci e zucchine al forno Chipotle (vegan, senza glutine) con mostarda di miele piccante fatta in casa (senza glutine con opzione vegan), e Thousand Island Dressing (senza glutine, senza mais, senza latticini, senza soia, senza noci, senza gomma e senza zucchero raffinato) per ricette simili.

Ingrediente

3Barretta di caramello Heath in pezzilievito in polvere (garantire senza glutine, se necessario per una dieta gf)lievito in polvere (garantire senza glutine, se necessario per una dieta gf)1Barretta di caramello Heath in pezzipepe nero, macinato frescopepe nero, macinato fresco1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecarota grattugiata (circa 1 carota media)carota grattugiata (circa 1 carota media)591 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecoriandolo, tritato finementecoriandolo, tritato finemente1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilekernel di mais (chicchi di mais in scatola sgocciolati o scongelati da chicchi di mais congelati)kernel di mais (chicchi di mais in scatola sgocciolati o scongelati da chicchi di mais congelati)2crosta di torta di briciole (Keebler)crosta di torta di briciole (Keebler)3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibilefarina per tutti gli usi (ho usato un negozio comprato farina per fare queste frittelle) o 1 1/2 tazze senza glutine farina per tutti gli usi (ho usato un negozio comprato farina per fare queste frittelle)farina per tutti gli usi (ho usato un negozio comprato farina per fare queste frittelle) o 1 1/2 tazze senza glutine farina per tutti gli usi (ho usato un negozio comprato farina per fare queste frittelle)1Oreo ripieni doppicumino macinatocumino macinato1Barretta di caramello Heath in pezziavocado Hass leggermente schiacciatoavocado Hass leggermente schiacciato2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilebanane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollicebanane, tagliate a fette spesse 1/4 di pollice4gamberetti e venatiolio, extra per cucinareolio, extra per cucinare1pizzicopepe (a piacere)pepe (a piacere)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibilecipolla viola, finemente tagliata a dadini (circa una cipolla piccola o 1/2 più grande)cipolla viola, finemente tagliata a dadini (circa una cipolla piccola o 1/2 più grande)2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.salsa, salsa a base di pomodoro jarred (verificare la presenza di gf se necessario per la dieta)salsa, salsa a base di pomodoro jarred (verificare la presenza di gf se necessario per la dieta)1Barretta di caramello Heath in pezzisale, per bordare il bicchieresale, per bordare il bicchiere1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti3 confezioni (8 once ciascuna) di formaggio cremoso magro, a cubetti2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibilezucchine grattugiate (circa 1 zucchina media)zucchine grattugiate (circa 1 zucchina media)
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving4
Punteggio di salute16
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