Frittelle di tonno BBQ

Name: Frittelle di tonno BBQ
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza e 1/4 di zucchero di canna (chiaro o scuro, qualunque cosa tu abbia); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salato secco; 1 (da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cipolla verde tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa al peperoncino, o a piacere; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena a cottura rapida; 1 pizzico 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 170 peperoncino habanero tonno leggero in acqua, sgocciolato

BBQ Tonno frittelle è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 2 porzioni. Questo corso principale ha 376 calorie, 23 g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai sale, uova, cipolla verde e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Ricette simili includono Frittelle di TONNO, Tunan e frittelle di mais, e Frittelle di pasta di tonno con Salsa.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare insieme il tonno, l'uovo e l'avena fino a quando non si amalgamano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Mandarini, Ciascuno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mescolare la salsa barbecue, cipolla verde, salsa di peperoncino, salato e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli

Zenzero Intero, Schiacciato

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Cucchiaio cucchiai del composto di tonno nella padella, e appiattire leggermente. Polpette più piccole tenere insieme meglio. Cuocere fino a doratura su ciascun lato, circa 3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

1 tazza e 1/4 di zucchero di canna (chiaro o scuro, qualunque cosa tu abbia)1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salato secco 1

(da 10 a 12 pollici) frutto di fragola al piede 3Crosta: briciole di cracker Graham

cipolla verde tritata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa al peperoncino, o a piacere 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avena a cottura rapida 1pizzico

1/2 tazza di vino Marsala dolce 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 170peperoncino habanero

tonno leggero in acqua, sgocciolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno può essere abbinato a Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.