Frittelle di tonno BBQ

Name: Frittelle di tonno BBQ
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 tazza e 1/4 di zucchero di canna (chiaro o scuro, qualunque cosa tu abbia); 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salato secco; 1 Ciliegie candite aggiuntive; 3 Crosta: briciole di cracker Graham cipolla verde tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa al peperoncino, o a piacere; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile avena a cottura rapida; 1 pizzico più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 170 peperoncino habanero tonno leggero in acqua, sgocciolato

BBQ Tonno frittelle è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 2 porzioni. Questo corso principale ha 376 calorie, 23 g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Per $1.07 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai sale, uova, cipolla verde e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Ricette simili includono Frittelle di TONNO, Tunan e frittelle di mais, e Frittelle di pasta di tonno con Salsa.

Istruzione

In una ciotola media, mescolare insieme il tonno, l'uovo e l'avena fino a quando non si amalgamano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bicchierini Per Snack Alle Pesche

Mandarini, Ciascuno

Ciliegie Candite Aggiuntive

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Mescolare la salsa barbecue, cipolla verde, salsa di peperoncino, salato e sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Pancetta Affumicata Doppia, Tagliata A Dadini Piccoli

Zenzero Intero, Schiacciato

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Cucchiaio cucchiai del composto di tonno nella padella, e appiattire leggermente. Polpette più piccole tenere insieme meglio. Cuocere fino a doratura su ciascun lato, circa 3 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

3Crosta: briciole di cracker Graham

1 tazza e 1/4 di zucchero di canna (chiaro o scuro, qualunque cosa tu abbia)1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salato secco 1

Ciliegie candite aggiuntive 3Crosta: briciole di cracker Graham

cipolla verde tritata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

salsa al peperoncino, o a piacere 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

avena a cottura rapida 1pizzico

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 2Crosta: briciole di cracker Graham

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 170peperoncino habanero

tonno leggero in acqua, sgocciolato

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno può essere abbinato a Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.