Frittelle di muesli
Le frittelle di muesli potrebbero essere solo il pasto mattutino che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 18 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 112 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli olio vegetale, muesli senza uvetta, farina e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così impressionante spoonacular punteggio di 29%. Provare Frittelle di muesli, Frittelle di muesli, e Frittelle di muesli alla fragola per ricette simili.
Istruzione
Unire i primi 6 ingredienti in una ciotola media; fare un pozzo al centro della miscela.
Unire latte, muesli, olio e albume; aggiungere agli ingredienti secchi, mescolando solo fino a quando gli ingredienti secchi sono inumiditi.
Per ogni pancake, versare 1/4 di tazza di pastella su una piastra calda o padella rivestita con spray da cucina; diffondere pastella ad un cerchio di 4 pollici. Cuocere i pancake fino a quando le cime sono coperte di bolle e i bordi sembrano cotti; girare i pancake e cuocere dall'altra parte.
Servire con sciroppo d'acero a ridotto contenuto calorico, se lo si desidera.