Frittelle di Bananan e Pecan con burro di acero è un vegetariano pasto mattutino. Per $2.3 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 952 calorie, 12g di proteine, e 60g di grasso. Vai al negozio e prendi il lievito, il bicarbonato di sodio, lo sciroppo d'acero e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 20 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è buono. Provare Silver Dollar Buttermilk-Pancake di pecan con burro di melassa di bourbon e sciroppo d'acero, Frittelle di farina d'avena integrale Bananan con burro di arachidi Sciroppo d'acero, e Basso contenuto di carboidrati Maple Pecan Pancake per ricette simili.
Istruzione
1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Attrezzatura speciale: 1 pezzo pergamena o carta oleata
3
Preriscaldare il forno a 200 gradi F.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
In una grande ciotola mescolare il latticello, le uova e la vaniglia insieme in modo che siano ben combinati. In una ciotola a parte mescolare la farina, il lievito, la soda, il sale e lo zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/3 Tazza Di Melassa
Ogni Noce Moscata Macinata, Pimento E Chiodi Di Garofano
Granella Assortita E Mini Cracker A Forma Di Orsetto Al Miele, Facoltativi
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Succo Di Limone, Facoltativo
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Miscela Di Condimenti Per Bistecche, Marca Preferita Montreal Steak Seasoning Di McCormick
Attrezzatura che userete
Impasto Per Torta Naturale
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
5
Unire gli ingredienti bagnati con l'asciutto e mescolare con un cucchiaio per eliminare i grumi. Piegare le noci pecan, la maggior parte del burro fuso e frullare fino a quando la pastella è liscia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
6
Scaldare una piastra o padella a fuoco medio basso e girare intorno un po ' di burro fuso per mantenere le frittelle di attaccare. Utilizzando un mestolo versare la pastella nella padella, vedi nota del cuoco*
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
Mestolo
7
Cuocere i pancake su 1 lato fino a quando non sono impostati e quindi premere leggermente le banane nella pastella. Quando piccole bolle appaiono sulla superficie cruda, capovolgere i pancake e cuocere fino a doratura su entrambi i lati, circa 8 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(cartone A Blocchi)
8
Trasferisci i pancake su una piastra riscaldante nel forno mentre fai il resto.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Per servire, affettare il burro di acero-miele, strato tra la pila di frittelle e mettere in forno a sciogliere per 1 1/2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miele Burro
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
10
Cospargere con zucchero a velo e noci pecan candite.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Noci Pecan Candite
Succo Di Limone, Facoltativo
11
In una ciotola di miscelazione, con una spatola schiacciare il burro con lo sciroppo d'acero e il miele fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Impasto Per Torta Naturale
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
12
Arrotolalo nella carta, come un tubo e ruota le estremità. Raffreddare in frigorifero per 30 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi