Frittelle di banana di muesli con cannella Miele Burro

Frittelle di banana di muesli con cannella Miele Burro
Frittelle di banana muesli con burro di miele alla cannella potrebbero essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 239 calorie, 6g di proteine, e 7g di grasso. Per 27 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 10. Questa ricetta è piaciuta a 79 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi zucchero, olio vegetale, banane e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Frittelle di patate dolci con burro di miele e cannella, Burro di arachidi Banana Toast con Granolan e miele {Questa è la mia vita reale}, e Bananan e frittelle di mirtilli con cannella Vaniglia Burro.

Istruzione

1
In una grande ciotola mescolare l'uovo e il latte e l'olio fino a quando ben combinati. In un'altra ciotola, frullare il bicarbonato di sodio, il lievito e lo zucchero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli ViolaPiselli Viola
Succo Di Limone, FacoltativoSucco Di Limone, Facoltativo
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Aggiungere agli ingredienti bagnati.
3
Aggiungere la farina un po 'alla volta, fino a quando la pastella è che cola, ma non acquosa (ho usato circa 2 tazze forse un po' meno) non mescolare eccessivamente (si desidera pastella grumosa).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
4
Piastra di calore o padella a 350° (o medio). Ungere con un po ' di burro o senza spray stick.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
5
Aggiungere 1/4 di tazza di pastella per preriscaldato padella, per ogni pancake (non sopra la folla).
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
6
Cospargere ogni pancake con muesli e top con fette di banana. Cuocere per 1-1 / 2 a 2 minuti prima di capovolgere con cura. Cuocere per altri 1-2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
7
Servire immediatamente con burro di miele alla cannella e sciroppo d'acero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Miele BurroMiele Burro
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In PiùGelato Alla Vaniglia E Noci Pecan In Più
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving10
Punteggio di salute8
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