Frittata Italiana

Name: Frittata Italiana
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 170 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto spinaci freschi per bambini; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 8 tazze di marshmallow in miniatura, divisi; 4 uova, leggermente sbattute; 128 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 128 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi affettati; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi minced fresh parsley or 3/4 teaspoon dried parsley flakes; 4 cipolle verdi, tritate finemente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Condimento italiano; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi parmigiano grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere pimientos tagliati a dadini, sgocciolati; 1 Dash pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Le ricette mediterranee non sono mai troppe, quindi prova la frittatana italiana. Questa ricetta serve 2 persone e costa $ 2,59 a porzione. Questa portata principale contiene 352 calorie, 19 g di proteine e 27 g di grassi per porzione. 1 persona è contenta di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine, primaria e chetogenica. Vai al negozio e prendi gli spinaci, il burro, il sale e alcune altre cose per farlo oggi. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 66%. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Frittata all'italiana, Frittata all'italiana e Frittata all'italiana.

Istruzione

In una pentola capiente, portare a ebollizione 1/2 pollice d'acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

20 Fragole Fresche, Sgusciate

Aggiungi gli spinaci; coprire e far bollire per 3-5 minuti o fino ad appassimento. Nel frattempo, in una ciotola capiente, sbatti le uova, i peperoni, il condimento italiano e il prezzemolo; accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato

Peperoni Tagliati A Fettine Sottili O Peperoni Rossi Arrostiti

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scolare gli spinaci e asciugarli. In un 7 pollici. padella resistente al forno, rosolare i funghi e le cipolle nel burro e nell'olio finché sono teneri. Ridurre il calore; cospargere con spinaci, formaggio e sale. Completare con il composto di uova. Coprire e cuocere per 4-6 minuti o fino a quando non sarà quasi pronto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Scopri la padella. Cuocere a 3-4 pollici dal fuoco per 2-3 minuti o finché le uova non saranno completamente solidificate.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Lasciare riposare per 5 minuti prima di tagliare.

Attrezzatura

20 Fragole Fresche, Sgusciate

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

1701 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pacchetto spinaci freschi per bambini 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

8 tazze di marshmallow in miniatura, divisi 4

uova, leggermente sbattute 1281 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

funghi freschi affettati 1281 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

funghi freschi affettati 2Barretta di caramello Heath in pezzi

minced fresh parsley or 3/4 teaspoon dried parsley flakes 4

cipolle verdi, tritate finemente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Condimento italiano 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 4Barretta di caramello Heath in pezzi

parmigiano grattugiato 12 cucchiaini di aglio in polvere

pimientos tagliati a dadini, sgocciolati 1Dash

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Spumante

Lo spumante è la mia scelta migliore per la frittata. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Potresti provare Blanc de Bleu Cuvée Mousseux. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,2 stelle su 5 e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.

Blanc de Bleu Cuvée Mousseux

Blanc de Bleu è un vino Chardonnay californiano di prima qualità con un tocco di mirtilli aggiunto ed è uno spumante delicato riservato a celebrazioni memorabili. Offre sapori seducenti e una fresca effervescenza aromatica - vividamente pastello con mirtilli. Tutto questo è contenuto in una bottiglia straordinariamente sexy con un tocco di buon gusto. Il frutto del Blanc de Bleu viene coltivato nei tranquilli vigneti della California settentrionale, noti per le loro brezze fresche e limpide: condizioni ideali per le uve esclusive e i terreni che accentuano il profondo caratteristiche saporite. Questo spumante si abbina bene con antipasti, sushi e pasti molto leggeri.