Frittata di Zucchine e Rosmarino con Parmigiano

Name: Frittata di Zucchine e Rosmarino con Parmigiano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 4 grande (parzialmente e ); 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 57 peperoncino habanero Parmigiano Reggiano grattugiato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe, diviso; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) sale, diviso; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, dimezzate per il lungo e tagliate sottilmente; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) roasemar fresco tritato

La Frittata di Zucchine e Rosmarino con Parmigiano è un senza glutine e primordiale piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 169 calorie, 13g di proteine, e 12g di grasso ogni. Per 87 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai albumi, pepe, aglio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le uova si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Minestrone di zucchine Zuppa di Noodle con Parmigiano-Rosmarino Quinn Popcorn, Frittata di zucchine al forno, e Rosemary Ratatouille Frittata per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a cuocere alla griglia.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Scaldare l'olio in una padella a fuoco medio-alto; aggiungere l'aglio, cuocere per 1 minuto. Non permettere all'aglio di rosolare, o diventerà amaro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere le zucchine; cuocere 5 minuti o finché sono teneri, mescolando continuamente. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Nel frattempo, sbattere insieme le uova, gli albumi e il rosmarino, e condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

1/3 Di Tazza Di Mascarpone, A Temperatura Ambiente

Versare il composto di uova sopra le zucchine e cuocere, solo fino a quando le uova iniziano a set, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Cospargere il formaggio in modo uniforme sopra la parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Posizionare la padella sotto la griglia per 3 minuti o fino a quando la fritatta si alza leggermente e diventa leggera e si stabilizza. Le uova non dovrebbero essere gocciolanti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Attrezzatura che userete

Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire su un piatto da portata, tagliare a spicchi a forma di torta e servire.