Frittata di verdure a faccia aperta

Name: Frittata di verdure a faccia aperta
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile bocconcini di broccoli freschi; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile funghi freschi a fette; 1 1 cucchiaio di origano essiccato Olio di canola puro di Wesson; 1 cartone 15 oz ogni battitore duovo Verdura da giardino; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato

La frittata di verdure a faccia aperta potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 1 porzioni con 257 calorie, 13g di proteine, e 21 g di grasso ogni. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 23 minuti. Vai al negozio e prendi pepe macinato, funghi, sale kosher e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Frittata a faccia aperta, Open Face frittata messicana, e Frittata di asparagi a faccia aperta.