Frittata di patate e verdure

Name: Frittata di patate e verdure
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham Impasto per pane di mais (vedi sotto); 1 pizzico 1 jalapeno fresco intero; 4 (parzialmente e ); 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde a dadini; 1 Oreo ripieni doppi bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) origano secco; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile patate cotte e tagliate a dadini; 2 un po' di zucchine tritate sale e pepe a piacere; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mozzarella tagliuzzata; 1 piccolo pomodoro, affettato; 1 zucchine, dimezzate longitudinalmente e tagliate a fette da 1/4 di pollice

La frittata di patate e verdure potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 26g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 417 calorie. Questa ricetta serve 2. Per $1.95 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 89 persone erano felici di aver provato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Vai al negozio e prendi zucchine, pomodori, mozzarella e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un enorme punteggio spoonacular di 92%. Provare Frittata di verdure in crosta di patate, Frittata di patate dolci e verdure primaverili, e Frittata di verdure per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler sul forno.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

In una padella con un manico resistente al forno scaldare l'olio e soffriggere la cipolla, l'aglio e il peperone verde a fuoco basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Soffriggere fino a quando le verdure sono solo tenera, ma non rosolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Aggiungere le zucchine e continuare la cottura, mescolando di tanto in tanto, fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato

Aggiungere le patate, mescolare bene per unire, e continuare la cottura, mescolando spesso, fino a quando le patate sono riscaldati attraverso e iniziando ad attaccare alla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Quindi aggiungere i pomodori e le olive nere, mescolando bene per unire con gli altri ingredienti, e cuocere solo fino a quando i pomodori hanno iniziato a rinunciare al loro succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Impasto Per Pane Di Mais (vedi Sotto)

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Sbattere le uova con il sale, il pepe, l'origano e la caienna. Quando tutte le verdure sono cotte, versare le uova su di loro

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Disporre le fette di pomodoro sulla parte superiore delle uova e cospargere la mozzarella e il parmigiano sulle fette di pomodoro. Cuocere delicatamente a fuoco basso fino a quando le uova sono quasi set (saranno fermi intorno ai bordi e un po ' che cola nel mezzo).

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-3/4 Tazze Di Crauti, Sciacquati E Ben Scolati

Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede

Scivolare la padella sotto il broiler per un minuto o due, fino a quando le uova sono completamente impostate e il formaggio si è sciolto e ha cominciato a rosolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice