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Frittata di Mais e Pasta fresca

Frittata di Mais e Pasta fresca
La frittata di mais e pasta fresca potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $2.67 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 34g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 446 calorie. Una miscela di pasta angel hair, pangrattato, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare il sostituto dell'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mirtilli come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è sorprendente. Provare Pasta con Mais Fresco e Pomodori, Insalata di pasta con Asparagi, mais e erbe fresche, e Pasta con Coriandolo Jalapeño Pesto, Mais fresco e pomodori per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 45
Attrezzatura che userete
Insalata Di Rucola, Per ServireInsalata Di Rucola, Per Servire
2
Unire i primi 3 ingredienti in una piccola ciotola. Mescolare bene; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Avvolgere la maniglia di una grande padella antiaderente con un foglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
4
Scaldare l'olio nella padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
5
Aggiungere cipolle verdi, funghi e mais; soffriggere 4 minuti o fino al morbido. Mescolare la pasta fino a quando ben amalgamato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
8 Fette Di Salame Genovese Tritato8 Fette Di Salame Genovese Tritato
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, ScongelatoMais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato
6
Aggiungere l'uovo miscela sostitutiva; cuocere 2 minuti o fino a quando impostato intorno ai bordi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, DivisaTazze Di Panna Acida A Basso Contenuto Di Grassi, Divisa
7
Cospargere con parmigiano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
8
Cuocere a 450 per 5 minuti o fino a quando il centro è impostato.
Attrezzatura che userete
Insalata Di Rucola, Per ServireInsalata Di Rucola, Per Servire
9
Guarnire con cipolle verdi, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute63
Salutari
Tipi di piattoPranzoSeconda portataPiatto principaleCena
Torta al limone e noci pecan
Gamberetti al peperoncino
Chili texano
Ali di pollo piccanti di Vinnie
Frullati al cappuccino
Ali di pollo piccanti di Vinnie
Salsiccia affumicata con verdure
Torta ai mirtilli
Torta al cioccolato fondente
Chili di Canada Goose
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