Frittata all'uovo con Spinaci, Feta ed erbe aromatiche

Name: Frittata all'uovo con Spinaci, Feta ed erbe aromatiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande Gelato alla vaniglia a ridotto contenuto di grassi, facoltativo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere feta sbriciolata; 1 Oreo ripieni doppi prezzemolo fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi condimento italiano secco; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci tritati congelati ben drenati e scongelati

Hai bisogno di un senza glutine, primal, fodmap amichevole, e vegetariano pasto del mattino? Frittata di albume con spinaci, Fetan ed erbe potrebbe essere una ricetta super da provare. Per 80 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 5% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 1 porzioni con 78 calorie, 9g di proteine, e 4g di grasso ogni. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli gli albumi, ben scolati, il prezzemolo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 32%, che è piuttosto cattivo. Ricette simili sono Frittata all'uovo con spinaci, Fetan ed erbe aromatiche, Frittata di albume con pomodori secchi, Fetan e spinaci, e Frittata al forno con Zucchine, porri, Feta ed erbe aromatiche.