Frittata all'uovo al Pesto di Portobello

Frittata all'uovo al Pesto di Portobello
Portobello Pesto Uovo frittata potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 1 e costa $2.4 per porzione. Una porzione contiene 209 calorie, 22 g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Vai al negozio e raccogli gli albumi, il pesto, il tappo a fungo portobello e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare i bianchi d'uovo si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di banana come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Frittata di pesto e Fetan, Frittata di Pesto Caprese, e Frittata al Pesto di rampa con Asparagi e Formaggio di Capra per ricette simili.

Istruzione

1
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Cuocere il fungo portobello e la cipolla rossa nell'olio d'oliva fino a quando il fungo si è ammorbidito, 3 o 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Montare gli albumi e l'acqua insieme in una piccola ciotola; versare sopra il composto di funghi e cipolla. Condire gli albumi con sale e pepe. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando gli albumi non sono più che cola, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E SalsicciaBarattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Cospargere la mozzarella sul composto; top con il pesto. Piegare la frittata a metà e continuare la cottura fino a quando il formaggio si scioglie, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco TritatoUn Cucchiaino Colmo Di Prezzemolo Fresco Tritato
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving1
Punteggio di salute17
Rivista