Frittata

Name: Frittata
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile asparagi arrostiti tritati; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 1 Oreo ripieni doppi 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto di campagna tritato; 6 uova sbattute; 28 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Parmigiano grattugiato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere foglie di prezzemolo tritato; 1 pizzico Pizzico di sale

Frittata potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 6 e costa 52 centesimi per porzione. Una porzione contiene 119 calorie, 10 g di proteine, e 8g di grasso. 44 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. È portato a voi da Foodnetwork. Vai al negozio e prendi parmigiano, prosciutto di campagna, burro e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 36%. Ricette simili sono Frittata di zucchine al forno, Frittatan ai peperoni, e Frittata Verde: Frittata con le Erbe.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Preriscaldare il forno a broil impostazione.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una ciotola di medie dimensioni, con una forchetta, frullate insieme le uova, il parmigiano, il pepe e il sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Calore 12 pollici antiaderente, forno sicuro soffriggere padella a fuoco medio alto.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il burro in padella e sciogliere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere gli asparagi e il prosciutto in padella e soffriggere per 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini

Senape Preparata, Facoltativa

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Versare il composto di uova in padella e mescolare con spatola di gomma. Cuocere per 4-5 minuti o fino a quando il composto di uova è impostato sul fondo e inizia a impostare sulla parte superiore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezione Di Preparato Per Torta Naturale

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt