Formaggio di capra, porro e spinaci Quiche

La ricetta Formaggio di capra, porro e spinaci Quiche è pronta in circa 1 ora ed è sicuramente un enorme vegetariano opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $3.64 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 42g di grasso, e un totale di 686 calorie. Questa ricetta serve 2. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. 4 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di spinaci, latte evaporato, guscio di torta pre-fatto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il latte evaporato si potrebbe seguire questo corso principale con il Frullato di Avocado come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Formaggio di capra e quiche di porro, Quiche di porri e caprini, e Mini Quiche di Funghi, porri e Caprini in tazzine Fillo.