Fiori di zucca ripieni di formaggio di capra
Fiori di zucca ripieni di formaggio di capra potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 132 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $1,09 per porzione. Se hai a portata di mano pangrattato, sale e pepe, olio extra vergine di oliva e pochi altri ingredienti, puoi farlo. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Formaggio di capra-Fiori di zucca ripieni, Fiori di zucca senza glutine ripieni di formaggio di capra, e Fiori di zucca ripieni di formaggio di capra, mais e peperoni Poblano per ricette simili.
Istruzione
Posizionare il formaggio di capra oncia al centro di ogni fiore di zucca e premere delicatamente il fiore chiuso in modo che si attacchi al formaggio. Condire la farina con sale e pepe e dragare i fiori nella farina, scrollandosi di dosso ogni eccesso. Immergere nell'uovo, poi nel pangrattato, quindi mettere da parte e ripetere con i fiori rimanenti.
Scaldare una grande padella a fuoco medio alto; aggiungere l'olio d'oliva e cuocere i fiori di zucca fino a quando ben rosolato su tutti i lati, circa 5 minuti in totale.
Scolare su un tovagliolo di carta e condire con sale e pepe mentre è caldo.
Servire immediatamente per ottenere i migliori risultati.