Filetto di manzo con spinaci Baby

Bistecca di manzo controfiletto con spinaci bambino potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 296 calorie, 31g di proteine, e 13 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $3.15 per porzione, questa ricetta copertine 32% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È perfetto per giorno di San Valentino. Se hai aglio, foglie di rosmarino, crema condensata campbell's® di zuppa di funghi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare le patate si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di patate dolci come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 90%, questo piatto è sorprendente. Ricette simili includono Cuocere il libro: Top Controfiletto con spinaci bambino e patatine fritte in casa, Filetto di manzo con spinaci, e Bistecca di controfiletto alla griglia con ragù di verdure estive e patatine fritte.
Istruzione
Scaldare 1 cucchiaio di olio in una padella da 12 pollici a fuoco medio-alto.
Aggiungere la carne e cuocere fino a doratura su entrambi i lati.
Rimuovere la carne dalla padella.
Riscaldare l'olio rimanente nella padella.
Aggiungere la cipolla e il pepe e cuocere per 1 minuto, mescolando di tanto in tanto.
Aggiungere l'aglio e cuocere fino a quando le verdure sono tenere-croccante, mescolando spesso.
Mescolare la zuppa, l'acqua, l'aceto e il rosmarino nella padella e scaldare a ebollizione. Riportare la carne nella padella. Ridurre il calore a medio. Mescolare gli spinaci. Coprire e cuocere la carne per 2 minuti per la media o fino a cottura desiderata.
Servire la miscela di manzo e verdure con le patate.