Filetti di Cernia al forno con Senape di Kalamata

Name: Filetti di Cernia al forno con Senape di Kalamata
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani senape di Digione a grana grossa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Acqua calda (100°F); 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani prezzemolo fresco tritato; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO cernia o altri filetti di pesce bianco fermo; 8 olive di kalamata snocciolate tritate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani burro leggero, ammorbidito; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi once fluide di acqua fresca; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato

Filetti di cernia al forno con senape di Kalamata potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $1.64 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 208 calorie, 34g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi cernia, basilico, olive kalamatan e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il burro leggero si potrebbe seguire questo corso principale con il Focaccine di farina d'avena leggera come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly, e pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Cernia al forno con Senape di Kalamata, Cernia al Forno con Funghi Porcini: Cernia al Forno con Funghi Trifolati, e Filetti di Cernia alla griglia con Salsa creola per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 42

Attrezzatura che userete

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Disporre i filetti su una teglia rivestita con spray da cucina. Rivestire leggermente le parti superiori di ogni filetto con spray da cucina; cospargere con pepe e paprika.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

Once Fluide Di Acqua Fresca

1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cuocere, scoperto, a 425 per 12 minuti o fino a quando i fiocchi di pesce facilmente quando testato con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Unire le olive e i successivi 3 ingredienti in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastella Di Pane Di Mais

Attrezzatura che userete

Caramelle Peachie-o

Rimuovere i filetti dalla teglia e coprire uniformemente con la miscela di senape.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Pane Tostato Del Texas O Altro Pane Bianco, Tostato

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Cospargere di prezzemolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Mafaldi Freschi, Se Possibile

Servire immediatamente.

Attrezzatura

Zenzero Candito, Tritato O Grattugiato? Nel Reparto Cibo Asiatico

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Caramelle Peachie-o

Ingrediente

Serving:

22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

senape di Digione a grana grossa 1Barretta di caramello Heath in pezzi

Acqua calda (100°F)22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

prezzemolo fresco tritato 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

cernia o altri filetti di pesce bianco fermo 8

olive di kalamata snocciolate tritate 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

burro leggero, ammorbidito 0Barretta di caramello Heath in pezzi

once fluide di acqua fresca 0Barretta di caramello Heath in pezzi

1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Si potrebbe provare GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con un 4.8 su 5 stelle e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.

GIFFT di Kathie Lee Gifford Pinot Grigio

GIFFT Pinot Grigio irrompe con pera vivace e frutti tropicali, bilanciati da un'acidità croccante e da una freschezza elegantemente raffinata. Caratterizzato da frutta matura a nocciolo e aromi di agrumi, questo vino presenta sapori di melone, nettarina e limone Meyer che finiscono leggeri e rinfrescanti.