Fedelini con Tonno e Ceci

Name: Fedelini con Tonno e Ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 394 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile ceci scolati in scatola (una lattina da 15 once), sciacquati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodori schiacciati in scatola; 170 peperoncino habanero tonno sottolio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 libbre di formaggio tallegio, tritato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pangrattato, un paio di manciate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe nero macinato fresco; 1 piccolo cipolla, tagliata a fette sottili; 2 Scorza grattugiata di arancia; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 340 peperoncino habanero fedelini

Fedelini con Tunan e ceci potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta piatto principale. Una porzione contiene 245 calorie, 17g di proteine, e 12g di grasso. Questa ricetta serve 4. Per $1.15 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai sale, pepe macinato fresco, tonno e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e pescatarian dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 56%. Ricette simili includono Sizzling - Herb Fedelini, Tonno, Pomodorini e ceci, e Insalata di Orzo mediterraneo con Tunan e ceci.

Istruzione

In una grande padella, scaldare l'olio a fuoco moderatamente basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando traslucido, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i semi di finocchio, la scorza d'arancia, il sale e il pepe. Cuocere, mescolando, per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Pangrattato, Un Paio Di Manciate

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Aggiungere i pomodori e cuocere a fuoco lento, coperto, per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Aggiungere il tonno e il suo olio e i ceci, coprire e togliere la padella dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

Mandarini, Ciascuno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

In una pentola capiente di acqua bollente e salata, cuocere i fedelini fino a cottura ultimata, circa 6 minuti. Riserva circa 1/2 tazza di acqua di pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Scolare la pasta e condirla con il sugo, 1/4 tazza dell'acqua di pasta riservata e il prezzemolo. Se la salsa sembra troppo densa, aggiungere più dell'acqua di pasta riservata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Ricetta Pizzoccheri

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Tonno in scatola: diverse marche di tonno variano enormemente. Qui usiamo tonno confezionato in olio, e contiamo su quell'olio come parte della salsa. Se il tonno ha meno di 1 1/2 cucchiai di olio per lattina, aggiungere un po ' di olio da cucina in più per compensare la differenza.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mandarini, Ciascuno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Vino Raccomandazione: Vino con molta acidità si leverà in piedi fino al finocchio e tonno. Una bottiglia di Sancerre dalla Valle della Loira in Francia o sauvignon blanc dalla California farà bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sancerre