Farro con Radicchio, Prosciutto e Arancia

Name: Farro con Radicchio, Prosciutto e Arancia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato cosciotto d'agnello (tolto dal frigorifero e lasciato riposare a temperatura ambiente 1 ora prima della preparazione); 2 gamberetti e venati Pepe nero appena macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farro semiparellato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 2 grande arancia; 8 2 cucchiai di burro fuso prosciutto crudo, stracciato; 1 testa radicchio, dimezzato, affettato 1/4 di pollice di spessore; 1 grande pizzico più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 grande pizzico con mandorle (1,45 once ciascuna), tritate

Farro con Radicchio, Prosciutto e Arancia potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 448 calorie, 12g di proteine, e 18g di grasso. Questa ricetta serve 2. Per $3.79 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 34 direbbero che ha colpito il posto. Se hai olio d'oliva, prosciutto, pepe e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 76%. Questo punteggio è buono. Provare Soufflé all'arancia al cioccolato, Farro con Bietola e Radicchio, e Insalata di Farro, Radicchio e Barbabietole arrosto per ricette simili.

Istruzione

Portare pentola di acqua salata a bollire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna

Aggiungere farro e far bollire finché sono teneri, 17 a 20 minuti. Nel frattempo, scaldare l'olio d'oliva in padella grande soffriggere a fuoco medio-basso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Farro

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il radicchio, cospargere di sale e zucchero e cuocere, mescolando e lanciando costantemente, fino a quando solo appassire, circa 3 minuti. Mescolare l'aceto e cuocere per 1 minuto in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Più 2 Cucchiai Di Sale

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Versare il radicchio e gli eventuali succhi nella ciotola per raffreddare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Più 2 Cucchiai Di Sale

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Scolare il farro e aggiungerlo alla ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farro

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Rimuovere 1 1/2 cucchiaini di scorza da 1 arancia. Dimezzare l'arancia verticalmente; spremere circa 1 1/2 cucchiaini di succo da 1 metà. Sbucciare e segmentare le restanti 1 1/2 arance, rimuovendo le supremes dalle membrane. Dimezzare supremes e aggiungere alla ciotola con farro. Mescolare la scorza, il succo e il pepe nero. Toss per combinare. Se servite subito, mescolate nel prosciutto. Se refrigerare per mangiare più tardi, mescolare in prosciutto poco prima di mangiare o prendere per andare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)