Farina d'avena di mirtilli e mandorle

Farina d'avena di mirtilli e mandorle
Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Mirtillo-Mandorla farina d'avena potrebbe essere una ricetta super da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 269 calorie. Questa ricetta serve 1. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai mirtilli, cannella, mandorle scheggiate e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 54%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Overnight Avena: No-Cook Mirtillo-Mandorla Farina d'avena, Mirtillo Cobbler farina d'avena (e altre idee farina d'avena), e Insalata di Mirtilli e Mandorle con Vinaigrette Balsamica ai Mirtilli.

Istruzione

1
Preparare l'avena secondo le istruzioni del pacchetto. Mescolare il latte e le mandorle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crostini Strofinati All'aglio, FacoltativiCrostini Strofinati All'aglio, Facoltativi
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
2
Aggiungi i mirtilli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)1/2 Tazza Di Noci Pecan Tostate E Tritate (riservarne 1 Cucchiaio Per Guarnire)
3
Cospargere con cannella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carta Di RisoCarta Di Riso
DifficoltaNormale
Pronti45 m.
Serving1
Punteggio di salute37
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