Farina d'avena Burro di arachidi Barrette energetiche

Farina d'avena Burro di arachidi Barrette energetiche
Farina d'avena burro di arachidi Barrette energetiche potrebbe essere solo il condimento che stai cercando. Per 63 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 14. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 328 calorie. Se hai germe di grano, olio di canolan, albicocche e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 29 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Farina d'avena-Burro di arachidi Barrette energetiche, Burro di arachidi Farina d'avena Uva passa Barrette energetiche, e

Istruzione

1
Guarda come fare questa ricetta.
2
Spruzzare una teglia da 9 per 13 pollici con spray da cucina e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
3
In una piccola casseruola a fuoco medio, unire miele, burro di arachidi, sciroppo d'acero, olio di colza, zucchero di canna, cannella. Mescolare e cuocere fino a quando la miscela appena comincia a bolla, circa 3 a 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds
Confezione Milk DudsConfezione Milk Duds
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli1 Cipolla Spagnola Media, Tagliata A Dadini Piccoli
Carta Di RisoCarta Di Riso
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Attrezzatura che userete
Noci Pecan Glassate Tritate, FacoltativeNoci Pecan Glassate Tritate, Facoltative
4
Togliere dal fuoco e mescolare in estratto di vaniglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bocconcini Di Cioccolato Semi-fondente Nestle® Toll House®Bocconcini Di Cioccolato Semi-fondente Nestle® Toll House®
5
In una grande ciotola, unire avena, cereali di riso, germe di grano, arachidi, albicocche, fichi e sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Germe Di GranoGerme Di Grano
1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire1/2 Pinta Di Panna Montata, Per Servire
1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)1 Confezione Di Biscotti Da Tè (8 Once) (come I Marie Biscuits)
Marmellata Di Fragole Senza Semi, DivisaMarmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa
1 Barattolo Di Miele (8 Once).1 Barattolo Di Miele (8 Once).
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
6
Versare la miscela di burro di arachidi sulla miscela di farina d'avena e mescolare delicatamente con una spatola fino a quando ben combinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds1 Confezione (10 Once) Di Milk Duds
AvenaAvena
Attrezzatura che userete
4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt
7
Trasferire in teglia, coprire con carta da forno e premere con decisione nel piatto. Lasciare raffreddare completamente (si raffredderà più velocemente in frigorifero).
Attrezzatura che userete
4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice4 Fette Di Pecorino, Spesse 1/4 Di Pollice
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
8
Tagliare in quadrati o barre.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 15 m.
Serving14
Punteggio di salute13
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