Fagiolini stagionati

Name: Fagiolini stagionati
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini freschi; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 1 Oreo ripieni doppi condimento al pepe e limone; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile meno-sodio brodo di manzo; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. prosciutto magro, a basso contenuto di sale, tagliato a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pomodoro pelato con semi tritati grossolanamente (circa 2 pomodori)

I fagiolini stagionati potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 53 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 82 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi fagioli, prezzemolo, aglio e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Fagiolini stagionati per 2, Fagiolini stagionati, e fagiolini con fagioli neri fermentati ~ aka fagiolini sporchi.

Istruzione

Tagliare l'estremità del gambo dai fagioli. Disporre i fagioli in un cestello a vapore sull'acqua bollente; coprire e cuocere a vapore per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Acqua

Attrezzatura che userete

Cestello A Vapore

Unire il pomodoro e i successivi 3 ingredienti in una grande casseruola. Cuocere, scoperto, a fuoco medio 3 minuti, mescolando spesso. Mescolare i fagioli, il prezzemolo, il timo e il pepe. Coprire e cuocere a fuoco basso 10 minuti o fino a quando i fagioli sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Pepe

Pomodoro

Fagiolo

Timo

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Suggerimento: Quando si stagione fagioli freschi con prosciutto magro invece di prosciutto garretto, si ottiene tutto il sapore, ma nessuno del grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto Garretto