Fagiolini saltati in padella e pepe

Name: Fagiolini saltati in padella e pepe
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 peperoncino habanero fagiolini, tagliati trasversalmente a metà; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco; 1 ( melanzane) peperone giallo o rosso, tagliato in pezzi da 1/2 pollici

Fagioli verdi saltati in padella e pepe potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 56 calorie. Per 33 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Una miscela di fagioli, olio vegetale, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap amichevole, intero 30, e vegan dieta. È portato a voi da Betty Crocker. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Fagiolini saltati in padella, Fagiolini saltati in padella, e Fagiolini saltati in padella.

Istruzione

In padella da 10 pollici, scaldare i fagioli e l'acqua a ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere circa 5 minuti o fino a quando i fagioli sono croccanti-tenera; scolare se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il peperone e l'olio ai fagioli in padella. Aumentare il calore a medio-alto. Cuocere e mescolare circa 2 minuti o fino a quando il peperone è croccante-tenero. Mescolare la maggiorana.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza