Fagioli lunghi cinesi saltati in padella piccanti con arachidi

Name: Fagioli lunghi cinesi saltati in padella piccanti con arachidi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi tostate a secco non salate (2 1/2 oz; non arachidi da cocktail); 1 1 cucchiaio di origano essiccato aglio tritato; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di lime fresco; 4 gamberetti e venati Guarnire: spicchi di lime; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile scalogno grande, dimezzato longitudinalmente, poi tagliato molto sottilmente trasversalmente; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 2 piccolo a 3 piccoli peperoncini tailandesi freschi* * (a piacere), tritati finemente; 680 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Fagioli lunghi cinesi

Piccante fritto in padella cinese fagioli lunghi con arachidi potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 4 e costa $3.51 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 10 g di proteine, 15g di grasso, e un totale di 246 calorie. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Vai al negozio e prendi salsa di soia, fagioli lunghi, succo di lime e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 73%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Fagioli lunghi cinesi saltati in padella, Carne di maiale saltata in padella con fagioli lunghi, e Broccoli e arachidi saltati in padella piccanti.

Istruzione

Cuocere i fagioli non tagliati in una pentola da 6 a 8 litri di acqua bollente salata, scoperti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non sono teneri, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Acqua

Attrezzatura che userete

Pentola

Trasferire con le pinze in una grande ciotola di ghiaccio e acqua fredda per interrompere la cottura, quindi scolare in un colino e asciugare con carta assorbente. Tagliare i fagioli e tagliarli trasversalmente in pezzi da 3/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Acqua

Ghiaccio

Attrezzatura che userete

Asciugamani Di Carta

Colino

Pinza

Ciotola

Nel frattempo, arachidi impulso in un robot da cucina fino a circa la metà delle arachidi sono finemente macinati e il resto sono in pezzi molto grandi (non macinare ad una pasta).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arachidi

Attrezzatura che userete

Robot Da Cucina

Mescolare la salsa di soia, i peperoncini e il sale in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Peperoncino

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Riscaldare il wok a fuoco alto fino a quando un tallone d'acqua caduto sulla superficie di cottura evapora immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere l'olio, vorticoso a wok cappotto, quindi aggiungere l'aglio e soffriggere fino a quando l'aglio comincia a diventare pallido d'oro, circa 5 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere le arachidi e soffriggere fino a quando tutta la miscela è dorata, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Arachidi

Aggiungere i fagioli e soffriggere fino a caldo e ben rivestito, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Rimuovere il wok dal fuoco, quindi mescolare la miscela di salsa di soia e lo scalogno, mescolando fino a quando lo scalogno non si è appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Scalogno

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Irrorare con succo di lime e condire con sale, quindi trasferire in una ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Lime

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Servire caldo o a temperatura ambiente.

* Disponibile nei mercati asiatici.

** Disponibile presso kalustyans.com.

* I fagioli possono essere bolliti, scolati e asciugati con 3 ore di anticipo.* Se non si dispone di un wok, i fagioli possono essere cotti in una padella pesante da 12 pollici. (Mancheranno di sapore affumicato.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagiolo

Attrezzatura che userete

Padella

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Attrezzatura

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Padella

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi tostate a secco non salate (2 1/2 oz; non arachidi da cocktail)11 cucchiaio di origano essiccato

aglio tritato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

succo di lime fresco 4gamberetti e venati

Guarnire: spicchi di lime 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

scalogno grande, dimezzato longitudinalmente, poi tagliato molto sottilmente trasversalmente 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 2piccolo

a 3 piccoli peperoncini tailandesi freschi* * (a piacere), tritati finemente 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Fagioli lunghi cinesi

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Beaumont Speranza Marguerite Chenin Blanc con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 35 dollari a bottiglia.