Fagioli fritti di Sunny

Fagioli fritti di Sunny
Fagioli fritti di Sunny richiede intorno 25 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 6 e costa 39 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 146 calorie. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. È portato a voi da Foodnetwork. Una miscela di olio vegetale, succo di lime, condimento sazon e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 44%. Fagioli Slow Cooker per il congelatore aka fagioli fritti senza il Refry, Fagioli Slow Cooker per il congelatore aka fagioli fritti senza il Refry, e Fagioli Sunny-Side sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
In una casseruola, scaldare l'olio a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Aggiungere aglio, jalapeno, cipolla e Sazon.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili1 Cucchiaio Di Jalapeno, Tagliato A Fettine Sottili
Aglio Goya®Aglio Goya®
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Miscela Di Piselli Surgelati, Mais, Cipolla, Peperone Rosso E Fagioli NeriMiscela Di Piselli Surgelati, Mais, Cipolla, Peperone Rosso E Fagioli Neri
3
Soffriggere fino a quando non iniziano ad ammorbidire, circa 3 minuti.
4
Aggiungere 1 lattina di fagioli pinto compreso il liquido nella lattina. Fate sobbollire fino a quando i fagioli si scaldano e si ammorbidiscono, altri 4 o 5 minuti. Usando una forchetta o uno schiacciapatate, schiacciate i fagioli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli PintoFagioli Pinto
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
SchiacciapatateSchiacciapatate
5
Scolare la seconda lattina di fagioli pinto e aggiungerli alla pentola. Mescolare il composto e cuocere fino a quando i fagioli si scaldano. Mescolare il succo di lime e condire, a piacere, con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Fagioli PintoFagioli Pinto
Avocado Hass Leggermente SchiacciatoAvocado Hass Leggermente Schiacciato
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
6
Servire con colazione Enchiladas.
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving6
Punteggio di salute3
Tipi di piattoContorno
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