Fagioli francesi provenzali

Name: Fagioli francesi provenzali
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote a dadini (2 carote); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile sedano a dadini (2 gambi); 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo fatto in casa o brodo in scatola; 397 peperoncino habanero fagioli boreali secchi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo fresco tritato, più extra per guarnire; 2 Crosta: briciole di cracker Graham rosmarino fresco tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham timo fresco tritato; 3 spicchio cucchiaio di aglio tritato; 1 cp. parmigiano grattugiato patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile buon olio doliva; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle gialle tritate (2 cipolle)

I fagioli francesi provenzali potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 316 calorie, 16g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.18 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Se hai timo, sedano a cubetti medi, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 21 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. È portato a voi da Foodnetwork. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è spettacolare. Ricette simili sono Francese in un lampo: Sablés provenzali, Francese in un lampo: cozze provenzali e vongole sopra conchiglie, e Fagiolini della Virginia Provenzale.

Istruzione

Guarda come fare questa ricetta.

Mettere i fagioli in una ciotola e coprire con acqua. Immergere in frigorifero durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scolare i fagioli, metterli in una grande casseruola con il brodo di pollo e portare a ebollizione. Abbassare il fuoco e cuocere a fuoco lento per 30 a 40 minuti, finché sono teneri, ma non pastoso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere 1 cucchiaio di sale per gli ultimi 10 minuti di cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Scolare, riservando il brodo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

In una grande padella soffriggere, scaldare l'olio d'oliva, quindi aggiungere le cipolle, carote a dadini, e sedano, e cuocere a fuoco basso per 10 a 15 minuti, finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Grasso Di Maiale

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il prezzemolo, l'aglio, il rosmarino e il timo e cuocere per un altro minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Aglio Goya®

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Aggiungere i fagioli e 2 tazze del brodo di cottura. (Se non avete abbastanza liquido, aggiungere ulteriore magazzino o acqua per fare 2 tazze.) Cuocere per 15 minuti fino a quando il brodo fa un po ' di salsa, aggiungendo più brodo se necessario. Finire con il parmigiano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Servire con un contorno di prezzemolo tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Orzo Perlato Bianco

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carote a dadini (2 carote)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano a dadini (2 gambi)9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo fatto in casa o brodo in scatola 397peperoncino habanero

fagioli boreali secchi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prezzemolo fresco tritato, più extra per guarnire 2Crosta: briciole di cracker Graham

rosmarino fresco tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

timo fresco tritato 3spicchio

cucchiaio di aglio tritato 1cp. parmigiano grattugiato

patate color ruggine, circa 6 once ciascuna 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

buon olio d'oliva 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolle gialle tritate (2 cipolle)

Vino consigliato: Bordeaux, Briciole Di Cracker Graham Al Cioccolato (circa 14 Cracker Interi), Bordeaux Bianco

Bordeaux, Champagne e Borgogna bianca sono grandi scelte per il francese. Il vino francese è vario quanto il cibo francese, ma raramente si sbaglia con lo champagne. Se il vostro pasto richiede un vino bianco, si potrebbe anche provare un bordeaux bianco. Per un rosso, prova una miscela bordeaux rossa. Un vino che si potrebbe provare è Chateau Le Grand Moulin Cotes de Bordeaux Blaye. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 15 dollari.

Castello Le Grand Moulin Cotes de Bordeaux Blaye

Per lo più Merlot, con Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc e Malbec e affinato in vasche di cemento. Aromi generosi, maturi e fruttati di ribes scuro, mora, cassis, menta e spezie con tocchi di terrosità. Al palato è di medio corpo, con piacevoli aromi equilibrati sostenuti da tannini raffinati e strutturati e da un'acidità equilibrata. Il finale è sapido con sapori terrosi e molto buona lunghezza.