Fagioli eleganti e riso su verdure

Name: Fagioli eleganti e riso su verdure
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio blu sbriciolato; 907 peperoncino habanero lattine ciascuno) fagioli di burro grandi, non drenati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo vegetale o brodo di pollo; 1 cp. parmigiano grattugiato farina; 4 spicchio aglio tritato; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile verdure fresche (spinaci o rucola); 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prezzemolo tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) rape, sbucciate e tagliate a fette spesse 1/8 di pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile riso parboiled a grani lunghi; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 1 Borsa da forno Reynolds® di grandi dimensioni

Fagioli eleganti e riso sui verdi potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $2.64 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 493 calorie, 21 g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 4 buongustai e cuochi. È portato a voi da BettyCrocker.com. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 27 minuti. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, prezzemolo, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è tremendo. Provare Fagioli eleganti e riso su verdure, Fagioli, verdure e riso per Food Blogger contro la fame, e La bomba Pollo del Sud con fagioli rossi e riso e cavolo verde per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 204°.

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Posizionare il sacchetto in padella 13x9x2 pollici.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere l'aglio, la farina, l'olio d'oliva, il sale e il pepe al sacchetto del forno Reynolds. Spremere delicatamente per mescolare gli ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Bistecche Di Manzo

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Caramelle Salvavita

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Aggiungere fagioli, riso, formaggio blu e prezzemolo al sacchetto del forno. Girare delicatamente le borse più volte per mescolare gli ingredienti. Disporre gli ingredienti in uno strato in sacchetto. Piegare verso il basso sacchetto di apertura due volte per tenerlo aperto; mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Uva Rossa, Carambole A Fette Ed Erbe Fresche Assortite, Opzionali

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Condimenti, Facoltativi

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Brodo vegetale a microonde in una ciotola o misurino a microonde per circa 2 minuti ad alta potenza fino a quando le scorte sono molto calde. Versare con cura o mestolo brodo sopra gli ingredienti in sacchetto del forno. Aprire con cura l'apertura della borsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Caramelle A Forma Di Testa D'aria

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Mestolo

Ciliegie Candite Aggiuntive

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Chiudi borsa con cravatta in nylon.

Tagliare sei fessure da 1/2 pollici in cima vicino cravatta. Tuck estremità della borsa in padella.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Cuocere 20 minuti o fino a quando il riso è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Lasciate riposare 5 minuti. Tagliare con cura la borsa aperta; mescolare. Per servire, mettere 1 tazza di verdure in ogni ciotola da portata; top con 1 1/4 tazze di riso e fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde