Facile Phyllo involtini di uova

Name: Facile Phyllo involtini di uova
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 18
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 Barretta di caramello Heath in pezzi polvere di cinque spezie; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile insalata di cavolo mix (da 1-lb bag); 2 spicchio aglio, tritato finemente; 1 Oreo ripieni doppi zenzero grattugiato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petto di tacchino macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla piccola, tritata; 18 foglio 18 fogli di fillo congelati (scongelati) (18x14 pollici); 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice

Easy Phyllo Rolls Rolls potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Questa ricetta rende 18 porzioni con 39 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 58 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi cinque spezie in polvere, phyllo, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 26%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Rotoli di salsiccia Phyllo, Rotoli di uova di tacchino Phyllo, e Pollo Divano Rotoli Phyllo per ricette simili.

Istruzione

Scaldare il forno a 177°. In padella da 10 pollici, cuocere il tacchino a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non è più rosa; scolare. Mescolare gli ingredienti rimanenti tranne phyllo e spray da cucina. Cuocere 2 o 3 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il mix di insalata di cavolo è appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Polpette Di Pollo Vegetariane

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Coprire i fogli di phyllo con un involucro di plastica, quindi con un asciugamano umido per evitare che si asciughino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Olio Di Pomodori Secchi Sott'olio

Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta

Attrezzatura che userete

Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi

Posizionare 1 foglio di fillo sul tagliere; spruzzare con spray da cucina. Ripetere con 2 fogli più phyllo per fare pila di 3 fogli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Cucchiaio Di Olio Di Pomodori Secchi Sott'olio

Attrezzatura che userete

Tagliere

Tagliare pila di phyllo trasversalmente in terzi per fare 3 rettangoli, circa 14x6 pollici.

Posto 1/4 miscela tazza di tacchino sul breve fine di ogni rettangolo; arrotolare, pieghevole in bordi di phyllo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Posizionare il rotolo, cucitura laterale verso il basso, su ungreased cookie sheet. Ripetere con il restante phyllo e la miscela di tacchino. Rotoli di spruzzo con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Rotolo Di Frutta