Estate Insalata di ceci

Name: Estate Insalata di ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva ceci scolati e sciacquati; 2 manciata pomodorini rossi e / o gialli, tagliati grossolanamente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani 1 cucchiaino di olio extra vergine di oliva; 170 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Una insalata mista di foglie, lavate e asciugate; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani foglie di basilico fresco, strappate grossolanamente; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani foglie di menta fresca, strappate grossolanamente; 2 Succo di limoni; 1 piccolo peperoncino rosso fresco, diseminato e tritato; 1 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 2 gamberetti e venati Sale marino e pepe nero appena macinato a piacere

Hai bisogno di un contorno senza glutine e vegetariano? L'insalata di ceci estiva potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 589 calorie, 25 g di proteine, e 37g di grasso ogni. Per $3.43 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di formaggio feta, sale marino e pepe, cucchiaino di olio extra vergine di oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata di ceci estiva di Amy, Estate Insalata di ceci Ricetta, e Estate De - ’ lite ' Insalata di ceci.