Espetadas (Manzo portoghese Shish Kabobs)

Espetadas (portoghese manzo Shish Kabobs) potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Per $2.43 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 192 calorie, 31g di proteine, e 5g di grasso. Questa ricetta serve 10. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Una miscela di spiedini di bambù, pepe, vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 20 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Con uno spoonacular punteggio di 57%, questo piatto è buono. Provare Manzo Shish Kabobs, Manzo Zucca Shish Kabobs, e Spiedini di agnello per ricette simili.

Istruzione

Sbattere insieme il vino rosso, l'aglio, le foglie di alloro, il sale e il pepe nero in una grande ciotola di vetro o di ceramica.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Con Un Po' Di Carne (schiena, Collo, Ali, Ecc.)

Semi Di Levistico In Polvere

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Attrezzatura che userete

1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco

Caramelle Peachie-o

Aggiungere i cubetti di controfiletto, e gettare in modo uniforme cappotto. Coprire la ciotola con pellicola trasparente e marinare in frigorifero per 8 ore o durante la notte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecca Di Porterhouse

3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato

Attrezzatura che userete

12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi

Caramelle Peachie-o

Preriscaldare una griglia esterna per il calore medio-alto e oliare leggermente la griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Rimuovere il controfiletto dalla marinata; scrollarsi di dosso il liquido in eccesso. Scartare la marinata rimanente. Spiedo la carne sugli spiedini preparati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire

Bistecca Di Porterhouse

Zucchero Rosso Grosso

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Cuocere sulla griglia preriscaldata fino a quando i cubetti di manzo iniziano a diventare sodi e sono rosa-rossastro e succosi al centro, da 2 a 4 minuti per lato per le medie-rare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone Giallo Dolce, Tagliato A Pezzi Da 3/4 Di Pollice

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos