Enchiladas vegetali

Name: Enchiladas vegetali
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 3 Cipolla gialla media, tritata 1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di fagioli neri sciacquati cotti; 9 tortillas di mais, squartate; 539 peperoncino habanero Circa 1 può enchilada salsa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mais congelato; 6 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle verdi tritate; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio Monterey jack tagliuzzato; 1 cipolla tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli fritti; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Enchiladas vegetali una prova. Per $6.79 per porzione, questa ricetta copertine 54% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 417 calorie, 27g di proteine, e 11g di grasso. Questa ricetta serve 6. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Una miscela di formaggio monterey jack, cipolle verdi, olio vegetale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare i fagioli neri si potrebbe seguire questo corso principale con il Fagioli neri e dessert di patate dolci come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è eccezionale. Provare Enchiladas vegetali, Enchiladas vegetali, e Enchiladas vegetali per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando traslucido, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere gli spinaci e cuocere, mescolando se necessario, fino a quando quasi completamente appassito.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Aggiungere il mais e cuocere fino a caldo. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Mettere 6 forno a prova di cottura piatti* (ciascuno di circa 12-oz. capacità) su una teglia bordata. Lavorando con un piatto alla volta, cucchiaio in 2 cucchiai. salsa enchilada. Top con 2 quarti di tortilla, 2 cucchiai arrotondati. ogni fagioli fritti e fagioli neri, 1 cucchiaio. formaggio e altri 2 quarti di tortilla, spingendo delicatamente le tortillas mentre le sovrapponi al formaggio e ai fagioli. Cucchiaio in 1/3 di tazza (confezionato) miscela di verdure, poi altri 2 quarti di tortilla, 3 cucchiai. salsa enchilada e 2 cucchiai. formaggio. Ripetere la stratificazione con i piatti rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Enchilada

Fagioli Fritti

4 Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Fettine Sottili (circa 1-1/4 Libbre)

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

Cuocere le enchiladas fino a gorgogliare, il formaggio si scioglie e le tortillas iniziano a rosolare sui bordi, circa 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Cospargere con cipolle verdi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

* O utilizzare un 9-da 13-in. teglia, spalmando un terzo di salsa sul fondo; in alto con un terzo di tortillas, i fagioli, un terzo di formaggio, un terzo di tortillas, il composto vegetale, le tortillas rimanenti, la salsa rimanente e il formaggio rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Ingrediente

Serving:

3Cipolla gialla media, tritata

1 libbra di gamberi grandi, sgusciati e privati dell'intestino con la coda rimossa 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

A proposito di fagioli neri sciacquati cotti 9

tortillas di mais, squartate 539peperoncino habanero

Circa 1 può enchilada salsa 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mais congelato 6Crosta: briciole di cracker Graham

cipolle verdi tritate 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio Monterey jack tagliuzzato 1

cipolla tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli fritti 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero biologico Stoltz con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 26 dollari a bottiglia.