Enchiladas di pollo con panna acida a basso contenuto di grassi

Name: Enchiladas di pollo con panna acida a basso contenuto di grassi
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 283 peperoncino habanero pomodori tagliati a dadini con peperoni verdi del Cile (come RO * TEL®); 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliuzzato formaggio Colby-pepperjack, diviso; 305 peperoncino habanero crema a ridotto contenuto di grassi di zuppa di pollo; 8 tortillas di farina; 1 cp. parmigiano grattugiato coriandolo fresco tritato (opzionale); 113 peperoncino habanero peperoncini verdi a dadini (opzionale); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata (opzionale); 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliuzzato pollo cotto, o più a piacere; 454 peperoncino habanero panna acida senza grassi

Enchiladas di pollo con panna acida a basso contenuto di grassi potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di portate principali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 17g di proteine, 27 g di grasso, e un totale di 413 calorie. Per $1.37 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Se hai cipolla, peperoncini, crema di zuppa di pollo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la panna acida si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele panna acida come dessert. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo messicano. 13 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 55 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 45%, che è solido. Provare Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, Enchiladas di pollo alla panna acida, e Enchiladas di pollo alla panna acida per ricette simili.

Istruzione

Mescolare la panna acida, la crema di zuppa di pollo e il coriandolo in una casseruola a fuoco medio; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando riscaldato, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Gialla Tritata (facoltativa)

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Togliere dal fuoco.

Spruzzare una padella grande con spray da cucina; aggiungere i pomodori con peperoni verdi del cile, pollo, cipolla e peperoncini verdi. Cuocere e mescolare la miscela a fuoco medio fino a quando la cipolla è trasparente, da 5 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)

Dragoncello Facoltativo

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Posizionare le tortillas su una piastra a microonde; riscaldare nel microonde fino a quando caldo e flessibile, circa 10 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Attrezzatura che userete

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Spruzzare una teglia da 8x11 pollici con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Spoon 2 a 3 cucchiai di miscela di pollo lungo il centro di ogni tortilla; cospargere ripieno con circa 1 cucchiaio di formaggio Colby-pepperjack.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Al Peperoncino

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Arrotolare ogni tortilla attorno al ripieno e posizionare il lato della cucitura nella teglia preparata. Top tortillas con salsa di panna acida; cospargere il formaggio rimanente sopra lo strato di panna acida.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Panna

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Caramelle Life Savers

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

Cuocere nel forno preriscaldato fino a quando la salsa bolle e il formaggio si scioglie, da 25 a 30 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini

Attrezzatura che userete

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Attrezzatura

1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

2 Tazze Di Cheddar Piccante Appena Grattugiato

6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata

Ingrediente

Serving:

283peperoncino habanero

pomodori tagliati a dadini con peperoni verdi del Cile (come RO * TEL®)4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tagliuzzato formaggio Colby-pepperjack, diviso 305peperoncino habanero

crema a ridotto contenuto di grassi di zuppa di pollo 8

tortillas di farina 1cp. parmigiano grattugiato

coriandolo fresco tritato (opzionale)113peperoncino habanero

peperoncini verdi a dadini (opzionale)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata (opzionale)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tagliuzzato pollo cotto, o più a piacere 454peperoncino habanero

panna acida senza grassi

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 39 dollari a bottiglia.