Enchiladas di fagioli bianchi

Enchiladas fagioli bianchi potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 3 porzioni con 357 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.47 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Se hai cipolle verdi, salsa enchilada, formaggio cheddar e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la panna acida si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele panna acida come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 41%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Enchiladas di pollo e fagioli bianchi con salsa cremosa verde Cile, Enchiladas di patate dolci, Pinto e fagioli neri con salsa cheddar bianca, e Enchiladas di pollo bianco.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 35
Unire la panna acida e fagioli in un robot da cucina; processo fino a quasi liscio. Mescolare in 1/4 tazza di formaggio, peperoncini, cipolle, coriandolo tritato, e cumino.
Unire 1/3 tazza di salsa enchilada e 1/4 tazza di acqua in una piccola padella antiaderente a fuoco medio-basso. Immergere una tortilla nella miscela di salsa per ammorbidire; trasferire su un piatto.
Stendere 1/4 tazza di fagioli miscela verso il basso centro di tortilla; arrotolare.
Posizionare il rotolo, cucitura laterale verso il basso, in una teglia da 11 x 7 pollici rivestita con spray da cucina. Ripetere la procedura con le tortillas rimanenti e la miscela di fagioli.
Aggiungere la salsa rimanente in padella; cuocere 1 minuto. Cucchiaio sopra enchiladas; cospargere con 1/4 tazza di formaggio.
Cuocere a 350 per 30 minuti o fino a quando spumeggiante.
Cospargere con coriandolo tritato, se lo si desidera.