Enchiladas di fagioli bianchi

Name: Enchiladas di fagioli bianchi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice peperoncini verdi tritati in scatola; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli cannellini o altri fagioli bianchi, sciacquati e scolati; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 1/2 tazza preshredded ridotto di grassi miscela messicana o formaggio cheddar, diviso; 6 6 pollici (6 pollici) tortillas di mais; 283 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. salsa enchilada (come il vecchio El Paso), divisa; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere coriandolo fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cipolle verdi affettate; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice panna acida senza grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Enchiladas fagioli bianchi potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 3 porzioni con 357 calorie, 18g di proteine, e 10g di grasso ogni. Per $1.47 per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È portato a voi dalle mie ricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo messicano. Se hai cipolle verdi, salsa enchilada, formaggio cheddar e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la panna acida si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di mele panna acida come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Con uno spoonacular punteggio di 41%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Enchiladas di pollo e fagioli bianchi con salsa cremosa verde Cile, Enchiladas di patate dolci, Pinto e fagioli neri con salsa cheddar bianca, e Enchiladas di pollo bianco.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 35

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Unire la panna acida e fagioli in un robot da cucina; processo fino a quasi liscio. Mescolare in 1/4 tazza di formaggio, peperoncini, cipolle, coriandolo tritato, e cumino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

1 Kg Tortillas Di Mais

4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato

6 Tomatillos, Pelati E Tritati

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Condimenti, Facoltativi

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Attrezzatura che userete

Pomodori Cimelio, Tritati, Facoltativo

Unire 1/3 tazza di salsa enchilada e 1/4 tazza di acqua in una piccola padella antiaderente a fuoco medio-basso. Immergere una tortilla nella miscela di salsa per ammorbidire; trasferire su un piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Enchilada

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Striscia Di Scorza Di Limone

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Stendere 1/4 tazza di fagioli miscela verso il basso centro di tortilla; arrotolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Posizionare il rotolo, cucitura laterale verso il basso, in una teglia da 11 x 7 pollici rivestita con spray da cucina. Ripetere la procedura con le tortillas rimanenti e la miscela di fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere