Patate dolci e fagioli neri Empanadas potrebbe essere solo il Europeo ricetta che stai cercando. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 10 e costa 41 centesimi per porzione. Una porzione contiene 199 calorie, 5g di proteine, e 8g di grasso. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di sale kosher, aceto di sidro, olio di canolan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 34%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Banana-Fagioli neri Empañadas, Empanadas di fagioli neri piccanti, e Empanadas di banana e fagioli neri.
Istruzione
1
Pesare o mescolare leggermente la farina in misurini asciutti e livellare con un coltello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Attrezzatura che userete
Caramelle A Forma Di Testa D'aria
1 Rotolo Di Frutta Giallo
2
Unire la farina e 3/4 cucchiaino di sale in una grande ciotola, mescolando con una frusta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
3
Unire l'olio di canola, 1/4 di tazza di acqua, 1 cucchiaio di aceto e l'uovo in una ciotola media. Aggiungere gradualmente la miscela di olio alla miscela di farina, mescolando solo fino a quando umido. Impastare leggermente fino a che liscio. Forma la pasta in una palla e avvolgila in un involucro di plastica. Raffreddare per 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili
Caramelle Di Mais, Pretzel Aggiuntivi E Biscotti Ovali Ripieni Di Crema Al Cioccolato (interi E Sbriciolati)
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Confezione Di Preparato Per Torta Naturale
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
4
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
5
Mettere il poblano su una teglia foderata di carta stagnola; cuocere 8 minuti o fino a quando non si annerisce, girando dopo 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
Gamberi Saltati
6
Mettere in un sacchetto di carta; chiudere ermeticamente.
7
Lasciate riposare 15 minuti. Sbucciare il cile; tagliare a metà longitudinalmente. Scartare semi e membrane. Tritare finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tomatillos, Pelati E Tritati
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
8
Preriscaldare il forno a 40
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
9
Cuocere i semi di cumino in una grande casseruola a fuoco medio 1 minuto o fino a tostatura, mescolando continuamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
10
Mettere il cumino in una spezia pulita o macinino da caffè; elaborare fino a terra.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Montata Aggiuntiva E Riccioli Di Cioccolato, Facoltativi
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
11
Unire cumino, poblano, patate dolci, e il prossimo 5 ingredienti (attraverso 1/2 cucchiaino di sale) in una grande ciotola; schiacciare con una forchetta fino a quasi liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
12
Dividere l'impasto in 10 parti uguali, modellando ciascuna in una palla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili
13
Arrotolare ogni porzione di pasta in un cerchio (5 pollici) su una superficie leggermente infarinata. Lavorare con 1 porzione alla volta (coprire la pasta rimanente per evitare che si secchi), cucchiaio 3 cucchiai di livello miscela poblano al centro di ogni cerchio. Inumidire i bordi della pasta con albume d'uovo; piegare la pasta sul ripieno. Premere i bordi insieme per sigillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
Da 12 A 15 Tomatillos, Lavati, Senza La Buccia Simile Alla Carta
Aglio, 4 Schiacciati Gli Altri 2 Tagliati A Fettine Sottili
Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi
14
Mettere le empanadas su una grande teglia rivestita con spray da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
15
Tagliare 3 fessure diagonali attraverso la parte superiore di ogni empanada.
16
Cuocere a 400 per 16 minuti o fino a doratura leggera.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®