Eglefino al forno con coriandolo e spezie Cajun

Name: Eglefino al forno con coriandolo e spezie Cajun
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 4
Cuisine: Cajun, Creole
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 4 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente filetti di eglefino; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 4 gamberetti e venati Sale e pepe a piacere; 4 gamberetti e venati Spezie Cajun a piacere

Eglefino al forno con coriandolo e spezie Cajun potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 136 calorie, 28 g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Per $3.72 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai coriandolo, spicchi d'aglio, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare le spezie si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di pomodoro al cioccolato di Rose Levy Beranbaum con Ganache misteriosa come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina creola. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 38 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 52%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Patate padella con spezie annerimento Cajun e salsa di erbe latticello, Eglefino al forno, e Eglefino al forno per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo tritato 2

spicchi d'aglio, tritati 41 litro di latte intero, a temperatura ambiente

filetti di eglefino 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 4gamberetti e venati

Sale e pepe a piacere 4gamberetti e venati

Spezie Cajun a piacere

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono ottime scelte per l'eglefino. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Potresti provare Thrive Pinot Grigio. Ai revisori piace molto con una valutazione di 4,5 stelle su 5 e un prezzo di circa 15 dollari a bottiglia.