Dukkah (miscela egiziana di noci e spezie)

Dukkah (miscela egiziana di noci e spezie)
Dukkah (miscela egiziana di noci e spezie) potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta serve 15. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 29 calorie. Per 23 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 2% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di pepe, semi di cumino, semi di sesamo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, e fodmap amichevole dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 43%, questo piatto è solido. Provare Miscela di spezie marocchine, Miscela di spezie Hawayej, e Miscela di spezie indiane per ricette simili.

Istruzione

1
Tostare i semi di coriandolo e i semi di cumino in una piccola padella a fuoco medio-basso fino a una tonalità più scura, da 5 a 7 minuti; lasciare raffreddare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Interi Di CoriandoloSemi Interi Di Coriandolo
CuminoCumino
TostareTostare
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Mescolare le spezie, il sale, il pepe e il timo in un robot da cucina fino a quando non si macina finemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PepePepe
SpeziaSpezia
TimoTimo
SaleSale
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
3
Aggiungere nocciole e semi di sesamo e pulsare fino a macinare grossolanamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SesamoSesamo
NocciolaNocciola
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving15
Punteggio di salute6
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