Doppio frullato di fragola e banana
Non si può mai avere troppe ricette di bevande, in modo da dare doppia fragola-Banana Agitare una prova. Per 67 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 190 calorie, 4g di proteine, e 7g di grasso ogni. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Una miscela di banane, fragole, estratto di vanillan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 37%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Frullato di banana alla fragola, Cioccolato Fragola Banana Shake, e Frullato di Tofu alla fragola e banana per ricette simili.
Istruzione
Elaborare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che liscio, fermandosi a raschiare i lati.
Leggero doppio frullato alla fragola-banana: sostituire lo yogurt alla fragola congelato senza grassi e il latte senza grassi. Procedere con la ricetta come indicato.