Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare farcito divano pollo con una salsa di Sherry Dijon una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 366 calorie, 47g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $2.86 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 31 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai metà del petto di pollo, sale e pepe kosher, senape di digione e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il latte evaporato a basso contenuto di grassi è possibile seguire questo corso principale con il Meraviglioso Acero fondente come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Conchiglie ripiene di pollo con salsa di sherry, Braciole di maiale ripiene con salsa di sherry, e Mela-Cheddar pollo farcito con salsa di mele-Dijon Pan-Iowa Ragazza mangia per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il broiler. Nebulizzare una teglia rettangolare poco profonda con spray da cucina. Portare a ebollizione una pentola media di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
Grasso Di Maiale
2
Aggiungere i broccoli e cuocere fino a quando verde brillante e croccante tenera, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
3
Scolare bene e correre sotto l'acqua fredda fino al freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
4
Scolare di nuovo bene e spremere asciugare in carta assorbente.
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
5
Tritare i broccoli e saltarli in una ciotola con la Groviera e l'aglio. Inserire un coltello da cucina nella parte più spessa di ogni petto di pollo per fare una tasca profonda da 3 pollici. Riempire ogni petto di pollo con quantità uguali della miscela di broccoli. Strofinare entrambi i lati dei petti di pollo con olio e timo e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Peperoncini, Per Guarnire
1 Vaschetta (8 Once) Di Crema Di Formaggio Con Erba Cipollina E Cipolla PHILADELPHIA®
Gruyère
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
6
Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto fino a quando molto caldo, circa 5 minuti.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
7
Mettere il pollo in padella e cuocere fino a doratura e appena cotto attraverso, circa 6 minuti per lato. Se il pollo comincia a rosolare troppo in fretta, girare il calore verso il basso a medio per finire la cottura attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, Sgusciati
8
Trasferire sulla teglia.
Attrezzatura che userete
Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®
9
Nel frattempo, unire il latte e il brodo in una piccola pentola, condire con sale e pepe e portare a fuoco lento a fuoco medio. Mescolare lo sherry e l'amido di mais fino a che liscio e versare, sbattendo costantemente, nella salsa. Cuocere fino a quando appena addensato, circa 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per Guarnire
Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice
Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate
Grasso Di Maiale
10
Togliere dal fuoco e incorporare il parmigiano. Top ogni petto di pollo con 2 cucchiai di salsa e posto sotto la griglia. Cuocere a fuoco lento fino a doratura, 2 o 3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
3 Cucchiai Di Formaggio Cremoso Magro
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
11
Lasciare riposare il pollo per 5 minuti e poi tagliare ogni petto a metà su un angolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
12
Sbattere la senape nella salsa rimanente e distribuire alcuni cucchiai su ogni piatto. Top con un petto di pollo dimezzato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate