Dita di pollo al cocco

Dita di pollo al cocco
Le dita di pollo al cocco potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $3.7 per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 544 calorie, 39g di proteine, e 29 g di grasso per porzione. Una miscela di cocco, pepe, grandeuova e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. 13 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Norecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Dita di pollo al cocco, Dita di pollo al cocco, e Croccanti dita di pollo al cocco.

Istruzione

1
Aggiungere il chutney di mango, la salsa di peperoncino dolce e l'aceto in una piccola ciotola e mescolare per combinare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Peperoncino DolceSalsa Di Peperoncino Dolce
Chutney Di MangoChutney Di Mango
Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto CrudoFette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Mescolare la polvere di curry, sale e pepe nero e cospargere generosamente tutti i lati del pollo con la miscela.Prendi 3 piccole ciotole e aggiungi la farina in una, l'uovo in un'altra e la noce di cocco nella terza.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
3
Sbatti l'uovo fino a renderlo uniforme. Rivestire il pollo in uno strato sottile e uniforme di farina.Immergere il pollo nell'uovo e ricoprire completamente. Lascia cadere il pollo nella noce di cocco triturata e lancia il pollo in giro per rivestire uniformemente con la noce di cocco. Ripetere con il resto delle offerte di pollo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cocco TritatoCocco Tritato
Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Confettini A Forma Di CuoreConfettini A Forma Di Cuore
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
Barattoli Sterilizzati Da Mezza PintaBarattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Attrezzatura che userete
1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese
4
Aggiungere 1,5 pollici (4 centimetri) di olio vegetale in una pentola a fondo pesante e riscaldare a 340 gradi F (170 C). Preparare un tovagliolo di carta foderato filo rack. Friggere il pollo in lotti, sfogliando a metà fino a doratura su entrambi i lati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Pezzetto Di M&m Arancione Da CuocerePezzetto Di M&m Arancione Da Cuocere
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
5
Scolare sulla cremagliera foderato tovagliolo di carta e servire con la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving2
Punteggio di salute21
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