Dirty P's Aglio-Zenzero cosce di pollo

Dirty P's Aglio-Zenzero cosce di pollo
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare cosce di pollo aglio-zenzero di Dirty P una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 517 calorie, 25 g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $3.43 per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 99 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi salsa di soia, zenzero, succo d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Panna Cotta al Vin Santo di Fragole come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è solido. Provare Cosce di pollo acero zenzero, Cosce di pollo albicocca-zenzero, e Cosce di pollo allo zenzero glassato di soia per ricette simili.

Istruzione

1
Unire il pollo, la cipolla, l'aglio, lo zenzero, la salsa di soia, il succo e 1 cucchiaino di pepe in un grande sacchetto di plastica richiudibile. Sigillare e agitare per rivestire il pollo con la marinata. Conservare in frigorifero 1 ora o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Zucchero Rosso GrossoZucchero Rosso Grosso
Attrezzatura che userete
Tagliare A Strisce Da 1/2 PolliceTagliare A Strisce Da 1/2 Pollice
2
Preriscaldare una griglia a medio alto e oliare la griglia. Griglia la pelle di pollo-lato verso il basso fino a quando segnato, 5 a 6 minuti. Capovolgere e continuare a grigliare fino a cottura, circa altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
3
Lasciate riposare 5 minuti prima di servire.
4
Foto di Andrew Mccaul
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving8
Punteggio di salute14
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