Dieta zuppa di perdita di peso turbo

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Turbo-carica dieta zuppa di perdita di peso una prova. Questa ricetta serve 3. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 523 calorie, 32g di proteine, e 7g di grasso per porzione. Per $3.37 per porzione, questa ricetta copertine 51% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 10 minuti. Se hai uno spicchio d'aglio, origano, patate dolci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Questa ricetta è apprezzata da 12 buongustai e cuochi. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è enorme. Provare IBIH Turbo Atkins Dieta Zuppa - Basso contenuto di carboidrati, Paleo, Intero 30, IBIH Turbo Atkins Dieta Zuppa - Basso contenuto di carboidrati, Paleo, Intero 30, e Salsa Superfood! Spuntino di perdita di peso superiore per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in pentola grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Rametti Di Prezzemolo Fresco, Tagliati A Fettine Sottili, Per Guarnire

Soffriggere carote, cipolle, sedano e aglio, circa 8 minuti o fino a quando le verdure si ammorbidiscono, mescolando occasionalmente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)

Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Aggiungere i pomodori con il loro liquido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Aggiungere tutti gli ingredienti rimanenti.

Riscaldare a ebollizione a fuoco alto, mescolando di tanto in tanto.Ridurre il calore al minimo; coprire e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando tutte le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)