Detox pulito : polpettone di tacchino macinato

Detox pulito : polpettone di tacchino macinato
Clean Detox: Polpettone di tacchino macinato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 156 calorie. Questa ricetta serve 8. Per $1.53 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 26 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Se hai carote, timo, sale marino e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale marino si potrebbe seguire questo corso principale con il Brownies al sale marino al lampone come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Succo di disintossicazione Bere 2 ~ IO SONO BERRY CLEAN, Hamburger di tacchino macinato o di maiale macinato, e Pulire mangiare polpettone classico per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi Farenheit.In una grande ciotola, aggiungere tutti gli ingredienti e mescolare accuratamente.Oliare leggermente una pagnotta 9 x 5 con olio d'oliva.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo, Sbriciolati, DivisiBiscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
2
Versare il composto di tacchino nella pagnotta e assicurarsi che sia livellato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo, Sbriciolati, DivisiBiscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
3
Cuocere per 1 ora. Polpettone tirerà via dai lati quando è fatto.
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
4
Togliere dal forno e lasciare riposare per 15 20 minuti per consentire all'umidità di essere riassorbito nel polpettone.Ricetta salsa di ananas
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Attrezzatura che userete
2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®
5
Rende 3/4 tazza di salsa
Ingredienti di cui avrai bisogno
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
6
Ingredienti3 / 4 Pound Ananas fresco (o in scatola con acqua tritata piccola) 1 Piccola cipolla rossa (tritata piccola)2 cucchiai di succo di lime1 Pezzo da 1 pollice di zenzero fresco (grattugiato) 1 cucchiaio di sciroppo di riso integrale
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sciroppo Di Riso IntegraleSciroppo Di Riso Integrale
Zenzero FrescoZenzero Fresco
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Cavolo Viola Da 1 Oncia, TritatoCavolo Viola Da 1 Oncia, Tritato
7
Sale marino (a piacere)Pepe nero macinato fresco (a piacere)Indicazioni
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Pecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A PiacerePecorino Romano Appena Grattugiato, Oppure A Piacere
8
In una casseruola da 2 litri, a fuoco medio alto aggiungere tutti gli ingredienti.Mescolare di tanto in tanto come ingredienti riscaldano e ananas comincia a rompersi.Continuare la cottura fino a quando i liquidi quasi scompaiono.Utilizzando un frullatore bastone (o frullatore normale) ingredienti purea fino ad ottenere una consistenza leggermente grosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate20 Fragole Fresche, Sgusciate
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
9
Servire fette di polpettone con salsa di ananas cucchiaio sopra la parte superiore.* Farina di lino, quando trasformato in una pasta con acqua, è un ottimo sostituto per l'uovo in questo piatto.[/print_this]Benvenuti nella pancia del mio uomo! Lasciami un commento e fammi sapere cosa ne pensi del sito o se c'è una ricetta che ti piacerebbe vedere qui. Buona giornata.Così? Vi innamorerete di questi: Chorizo Polpettone messicano
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Lino MacinatiSemi Di Lino Macinati
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte1/2 Tazza Di Foglie Di Prezzemolo A Foglia Piatta, 3 Manciate Grandi, Raccolte
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Confezione Di Preparato Per Torta NaturaleConfezione Di Preparato Per Torta Naturale
10
Non cucinare un tacchino quest'anno
Ingredienti di cui avrai bisogno
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
11
Cena in una zucca
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, FacoltativoGelato Alla Vaniglia A Ridotto Contenuto Di Grassi, Facoltativo
12
Pulire mangiare fagioli bianchi di base ricetta
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli BianchiFagioli Bianchi
13
Petto di tacchino arrosto facile e delizioso
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gastronomia TurchiaGastronomia Turchia
14
Pasti sani Insalata di Farro con Ananas alla griglia
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
FarroFarro
15
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16
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DifficoltaEsperto
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute10
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